あなたの仕事を愛することを学ぶための10の簡単な方法

おそらくあなたの仕事は一見したところ愛のように感じたがゆっくりと闘争に変わった、あるいはあなたは仕事を必要としていたが状況が理想的でないことを知っていたのでそれを受け入れた。いずれにせよ、あなたの仕事との関係を復活させることは可能です。あなたが今これを読んでいるのなら、あなたはすでに最初の一歩を踏み出したのです！

結局のところ、最善の仕事でさえ悪い態度でそれほど素晴らしいとは思えないので、あなたがあなたの見通しを改善する方法を模索しているという事実はあなたがすでに正しい軌道に乗っていることを意味します。ここにあなたの仕事を愛することを学ぶための10の簡単な方法があります。

上司と協力して目標を設定する

あなたが努力する何かを持っているように感じていないのであれば、仕事は本当のボアのように感じることができます。上司と協力して、あなたにやる気を起こさせ、毎日のための構造と焦点を提供するのに役立つ、合理的だが感動的な目標を設定します。これらの目標を達成することで、昇進や昇給の交渉、またはチーム、部署、役割の移行に余裕を持たせるためのレバレッジを生み出すこともできます。

改善したいもののリストを作る

問題を定義するまでは問題を解決できないため、現在の仕事のどの部分を改善したいのかをリストにしてください。

少し時間をかけて頭をきれいにし、バイアスや否定的な行動から離れてください。次に、10分のタイマーを設定します。最初にあなたのすべてを書き留めます。 しないで あなたの仕事が大好きです。できるだけ具体的にしてください。 「気を散らす雰囲気」や「失礼な同僚」はどちらもトラブルシューティングには漠然としていますが、「エレベーターの近くの机に集中するのは難しいです」または「マーケティングのセスはいつも会議で私の考えを止めます」ステップたとえば、1週間に1日、デスクのスペースを移動させることや自宅で仕事をすることを承認することについてスーパーバイザーに相談したり、会話のスペースを確保するのに役立つ「会議の仲間」を見つけることができます。

本当にやりたいことを見つけ出す

最初に、あなたの仕事とあなたがその仕事のどの部分を愛するかについて一生懸命考えてください。このリストには大きすぎたり小さすぎたりするものはありません。それから、夢の仕事の説明をブレインストーミングします。魔法の杖を振って仕事をすることができたら、それはどうなるでしょうか。最後に、重複部分を探します。これらのタスクを日常業務の大部分にすることについて、上司に話すことを検討してください。重複がない場合は、会社内での転勤の機会を調べることができます。あるいは、あなたの「夢の職務内容説明」があなたがまだ資格を持っていない責任を伴うのであれば、あなたがそこにたどり着く方法を理解するための行動計画を立てる時が来ました。

サポートを求めるのを恐れないで

圧倒されたり、仕事に忙しかったり、仕事の特定の側面に苦しんでいる場合は、信頼できる同僚やマネージャーに相談してサポートを見つけることができるかもしれません。仕事を委任する方法、仕事のバランスがとれるように仕事をスケジュールする方法、または夜間の仕事をより管理しやすくするためのリソース（トレーニングや教育など）を紹介する方法を見つけ出すのに役立つかどうかを確認します。

ネットワークを拡張する

あなたがあなたの特定の役割や業界で直面する課題はあなたに固有のように思えるかもしれませんが、それは他の人がまったく同じことを経験している可能性が非常に高いです。業界の集会、イベント、または会議に参加して、あなたの分野でつながりを作りましょう。これはあなたが相談することができるか、または単に時代が厳しくなるときに単に交際することができる支援システムを構築するのを助けることができます。ネットワークを拡張することが、必ずしも社外の人々に適用される必要はないことに注意してください。組織内の他の人との関係を築くことで、大きな利益を得ることができます。

あなたの利点を利用する

だから多分あなたはしないでください 愛 あなたの仕事ですが、おそらく愛するのが簡単な特典があります！たとえば、あなたの健康保険がマッサージや鍼治療などのセルフケアの慣習をカバーしているか、新しいモニタを使用するための技術的な予算を持っているか、会社がその従業員に無料のジムメンバーシップを提供します。あなたが気付いていない利益さえあるかもしれないので、あなたが提供しているものを見つけてそれを追求することを優先するようにするためにあなたのデューデリジェンスをしなさい。

プレゼントを

Facebook、CNN、またはAmazonを一日中ブラウズしているのであれば、仕事を好きになることは不可能です。現在の状態を維持し、手元のタスクに集中するようにしてください。やるべきことがそれほど多くない場合は、作業するサイドプロジェクトを見つけることを検討してください。やるべきことはたくさんありますが、集中できない場合は、集中的な時間の増分を設定してから、作業が完了したらミニブレイクで報酬を得ます。

ハイバイブワークスペースを作成する

あなたのワークスペースを作り直す：クラッタを取り除き、感動的な引用またはあなたが愛する場所や人々のいくつかの写真を掛け、あなたを笑顔にする新しいペンやプランナーを購入し、あなたがあなたの声に耳を傾けるようにします。好きなサウンドトラック、躍動感あふれるキャンドルなど。ワークスペースとの積極的な関連付けを作成することで、毎日仕事に就くことについて気分が良くなるでしょう。

仕事のための「感謝リスト」を作る

あなたがオフィスに行く途中のコーヒーショップからあなたの仕事があなたがあなたの家族を支えるのを助けるという事実まで、あなたが感謝していることにすべての大小のことを書き留めてください。あなたが感謝していることすべてをリストすることはあなたがあなたの現在の状況についてもっと楽観的に感じるのを助けることができることが研究は示しました。

そもそもなぜ仕事に就いたのかを思い出してください

最初の求人、そしてなぜそれを受け入れたのかを思い出してください。多分あなたは良いお金を稼いでいるのか、あなたは良い理由のために働いているのか、あなたのスケジュールは柔軟であるか、あるいは利益は素晴らしいです。それ以降、物事が変わったとしても、心に留めておいてください なぜ あなたが求人を受け入れた（そして今、あなたにとって今重要なことは）それがあなたの次のステップに進むのを助けることができます、それはあなたの仕事を改善するための行動を取っているかどうか。