あなたの産科休暇を計画するためのガイド

01あなたの権利と利益を理解する

以下の質問に個人的に答えてください。どんなママになりたいですか？自分がお母さんであり管理職であるとどのように思いますか？物事がうまくゲル化していないと思うならば、あなたの雇用主はあなたが調べることができる柔軟な労働方針を持っていますか？

あなたはあなたの配偶者やパートナーのようにあなたが信頼する人とあなたの答えを共有することができますが、あなたの上司や同僚とは共有できません。あなたは、母性がどのようにあなたの人生を変えるかを知らないので、あなたがあなたの赤ん坊を抱きしめて、そして最初の数睡眠不足の月を通してそれをしたまで柔軟な仕事に関して取り返しのつかない決定をしないようにしてください。

柔軟な勤務スケジュールを交渉する

9〜5の勤務スケジュールがありますか。今すぐあなたの雇用主が小児科医の訪問、最終的な学校の遠足、そして保護者との面会に対応するための柔軟な就労方針を持っているかどうかを調査する良い機会です。あなたが週に一度または隔週に在宅勤務の日を設定することができればさらに良いことになるでしょう。在宅勤務は、出産休暇後に仕事に戻るための素晴らしい方法です。

在宅勤務の長所と短所を理解する

あなたは在宅勤務があなたがあなたの赤ん坊を残すことについて感じるかもしれない不安の解決策になるかもしれないと思いますか？多分そうでないかもしれません。特にそれがあなたのスケジュールの大部分である場合、在宅勤務にはいくつかの欠点があります。仕事に戻ることは良い解決策になるかもしれませんが、恒久的な動きをする前に不利な点を理解する必要があります。

あなたは仕事を辞めるべきですか？

多くの新しいママは仕事を辞めることを夢見ています。現時点では、大したことをする必要はありません。あなたは24-7の母性があなたのためではないことを発見するかもしれません、またはあなたはあなたがフルタイムで家にいたいと思うかもしれません。この選択をするためにあなたの赤ちゃんが生まれるまで待ってください。幸い、数字を整理して、仕事を辞めるべきかどうかを決定する要因について考えることに害はありません。

ママトラックの危険に注意してください

あなたの子供が生まれたら、あなたは職場でママのトラックに切り替えることができます。それは多くの過酷な年の長い労働時間と旅行の後の正しい動きのように感じるかもしれません。その一方で、それは退屈なプロジェクト、オフィスでの尊敬、およびプロの昇進の終わりを意味するかもしれません。あなたが健康的なワークライフバランスを達成できるかどうか、または働くママになった後に専門的に否定される危険性を判断するためにあなたのキャリア分野とオフィス文化を見てください。

支払うアルバイトを探す

あなたが母性の要求を通して考えたならば、あなたはあなたの雇用主があなたのニーズに対して単に柔軟性が高すぎると結論づけるかもしれません。あなたはアルバイトや自宅で仕事のための多くのオプションを探索することをお勧めします。取消不能な決定を下さないでください。しかし、どのような道があなたに開かれているのかを学んでください。あなたの腕の中にうずくまっている赤ちゃんがいるときよりも、今するほうが簡単でしょう。

03働く母性の最初の数ヶ月を計画する

働くママとしてのあなたの新しい人生の最初の数ヶ月を計画するのを手助けするために、これらの質問に答えます：あなたの出産はどのくらいの期間を残しますか？あなたはパートタイムまたはフルタイムで戻ってくるべきですか？あなたが仕事に戻るとき誰があなたの赤ちゃんの世話をしますか？

今すぐあなたの雇用主のニーズを検討してください。あなたの出産休暇は、会社の年間スケジュールへの参加にどのように影響しますか？会社の後退を逃しませんか。あなたのパフォーマンスレビューはあなたの産休中（または直後）になりますか？もしそうなら、あなたの休暇の前にそれを移動するように依頼してください。

あなたの出産がどのくらいの期間を残すべきであるか把握しなさい

あなたの分娩や出産がどのようになるか、出産からの回復がもたらすもの、そして出産休暇を享受できるかどうかを予測するのは困難です。少なくとも、あなたはあなたの従業員の給付を調べて、あなたにとってどれだけの休暇​​がうまくいくかを見るために数字を整理することができます。

おそらく短期の障害、病気の休暇、休暇の時間、個人的な日数、および未払いのFMLA休暇の組み合わせを使用します。出産休暇計画はほんの出発点です - 時が来たらそれを適応させることを恐れないでください。

子育てのラインナップを開始

これはあなたが子育てを並べる必要があるときです。あなたのオプションは、デイケアセンター、家族の子育て、家庭内ベビーシッター、または親戚です。場所や人について読んでから、それらを訪ねてください。ツアーや会議にはそれほど時間がかかりません。あなたはその暖かくてあいまいな感じを得るか、またはあなたはそうしないでしょう。あなたの腸を信頼することはあなたの育児の選択を選ぶ方法です。

病気の子供を両立させて仕事をする方法

残念なことに、多くの雇用主は出産後にすべての病気休暇を取ることをあなたに要求しているので、多くのお母さんは病気の日なしで出産休暇から戻ってきます。それはあなたがあなたの赤ちゃんと一緒に避けられない病気の日を管理する方法を考えることが重要である理由です。

グループチャイルドケアを利用している場合は、最初の月に少なくとも1回は風邪をひくことができます。あなたが自宅のベビーシッターを持っているならば、彼女は病気になるか、仕事に来ることができないかもしれません。あなたの予備の子育てが今どうなるかを考え出すので、後でそれについてあまり強調しないでください。

04上司、同僚、クライアントに妊娠について教えてください

どれだけの出産休暇を取りたいのかを把握したら、それを取得する必要があります。あなたが上司と話をする前に、あなたの会社の他の働く母親と話をして、彼らがどのように産休を処理したかを見ることができます。

次に、上司に連絡してください。 FMLAによると、あなたは休暇をとる必要があることをできるだけ早くあなたの雇用主に知らせなければなりません。職員の会議で腹が会議のテーブルにぶつかる前で、もちろん最初の学期の後に、妊娠中の方に直接妊娠していることを伝えます。

上司に妊娠していることを伝える方法

それがあなたから直接来たものであるなら、あなたの上司はそのニュースを最もよく受け取ります。会話を円滑に進めるための、試行錯誤された真の方法があります。

出産休暇を送る

対面で話し合ったので、出産休暇を取る意向を上司に知らせたという事実を文書化しましょう。この出産休暇申請書のサンプルから始めて、それをあなたの雇用主の企業文化や方針に合うように調整してください。

あなたのクライアントだけでなくあなたの同僚にも知らせる

また、クライアントや同僚にあなたの妊娠について知らせ、産休を取ることを計画したいでしょう。あなたが去る前に彼らがあなたにどんな緊急の質問でもして、そしてプロジェクトをまとめるのに十分な時間があるように発表を時間を計ってください。あなたの不在のために組織しようとしているので、彼らがあなたに新しい仕事を投げ入れる時間があるだろうということを彼らの前もって彼らに話してはいけません！

05作業のまとめと返品の計画方法

休暇が始まる最後の週に、残りのプロジェクトをまとめます。外出中に同僚が記入する必要がある指示やメモを書きます。赤ちゃんは予定より早く到着することが知られているので、最優先項目を最初に仕上げるのが賢明です。次に、仕事に戻るためのステージを設定します。

不在メッセージを設定する

あなたの出産休暇の前に、不在メッセージを設定してください。通常のニュースレターや電子メールのリストから、受信トレイをきれいに登録解除できるようにする。あなたが仕事に戻ったときにあなたが再購読することができるように、メモを保管してください。

出産休暇後に辞任書を書く方法

出産休暇中に気が変わった場合は、職業上の理由で会社の方針に沿った辞任状を書いてください。あなたが受けた有給休暇を返済することが期待されるかどうかを必ず理解してください。 （疑問がある場合は、雇用弁護士に相談してください。）

仕事に戻るための基本

あなたの産休が終わりを迎えるとき、あなたはオフィスへのあなたの道を滑らかにするためにチェックリストに従うことを望むでしょう。緊急の子育てからあなたが必要とするベビー用品まで、ここに仕事に戻るための必需品があります。

最初の週を生き残る

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Elizabeth McGroryによる更新