大胆な目標にあなたの視力を設定する

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それで、あなたが少し道に迷っているのなら、大胆な目標に照準を合わせてみましょう。大胆な定義は、「非常に自信があり大胆で、非常に大胆で驚くべきまたは衝撃的で、勇気がある」という意味です。そのためには、あなたの目標が大胆になればなるほど、あなたが追求することがより魅力的になるでしょう。あなたは体重を減らしたいという目標を持っているかもしれませんが、それを大胆にすることはより具体的であることを意味します - 同様に、あなたは50ポンドを失いたいです。大きく考え、自分自身を興奮させることは重要なことです。

今こそ仕事に取り掛かる時です。最も大胆な目標を作成するためのヒントをいくつか紹介します。

目標を作成する方法

今後6か月以内に達成したいことについて考える時間を自分自身に与えることから始めます。 180日で多くのことが起こる可能性があります。作家による妨害を避けるために、ブレインストーミングを一度にしないでください。期限を設定し、考えるために自分自身を一週間与える。

大胆な目標設定を心の最前線に置いておくために、ポストイットメモやアラームをアラームに設定してください。あなたの大胆な目標について考えることを意図してあなたの勤務時間中に速い散歩を予定しなさい。仕事で出入りするときにも通勤を利用し、後で聞くことができるボイスメモにあなたの考えを記録してください。

あなたの目標がなぜ重要なのかを理解する

大胆な目標を考えたら、それがなぜあなたにとって重要なのかを宣言します。この定義は、継続していくためのモチベーションが必要なときに役立ちます。「この目標を達成したら、私は幸せだと思うでしょう…」と空欄に記入してください。

あなたがこの大胆な目標に到達した後にどんな人生がどんなものになるだろうかについての空想。

あなたとあなたの家族を全国各地で運転するための派手な車が欲しいとしましょう。車の中に座ってその新しい車の匂いを嗅ぐというビジョンに自分自身を完全に浮かび上がらせます。あなたは、あなたが必要なものを見つけるのに快適であることを夢見ています。あなたが目にするすべての光景と、あなたの夫と子供たちがどれほど興奮するかについて考えてください。

だからあなたの白昼夢が終わり始めるとき、ほんの少し長くそれの中にいてください。

働く母親が常に「オン」になって全員の面倒を見るのはとても簡単ですが、この夢の中にいるのはきみの必要なので、できる限り夢の中にいてください。

あなたの目標に到達する

次に、目標を小さな特定の小さなチャンクに分割します。赤ちゃんの一歩を踏み出します。

たとえば、あなたの個人的な価値観の1つは家族であり、あなたの優先事項は自宅で非常に組織的になることです。この目標は大きく、多くの小さなタスクを含めることができます。目標を小さな一口サイズの部分に細かく刻むと、目標を達成しやすくなります。

あなたは一度に一つの部屋に集中して、「私は私たちの出口戦略が円滑に進むように私はどのように私は私の家族にとってより効率的にすることができますか？」と尋ねることから始めることができます。私たちは家に帰り、すべてがその場所に置かれます。

あなたの目標の小さな塊を完成させることによって毎日数えるようにしなさい（あなたには180日があることを忘れないでください！）あなたがその日の朝起きたり夜に就寝する前に、あなたのゴールに一歩近づけるために次の日に何ができるかを考えてください。小さな塊は目標をより実行可能にし、それほど圧倒的ではありません。

あなたが達成したいことを知っているので、あなたが達成したいことを考え出すことはその日の調子を設定します。計画を立てることで、頭を切って走り回っているような感覚を避けることができます（お馴染みの？）。

あなたは方向性、使命感を持っています、そして小さな目標が完成するとき、あなたは満足感を得ます。