従業員給付が減量をサポートする方法

肥満はここ数年で天文学的な割合に達しました。疾病管理センターによると、全成人の約35.7パーセントが肥満であると見なされています。成人20人にほぼ1人が病的肥満であると考えられている。男性の約74％が過体重として分類され、女性の約3分の1が肥満の範囲にあります。

医療費は、通常、保険料に影響を与える可能性がある他の健康関連の問題に苦しんでいる肥満の人々にとってはより高いです。したがって、減量とフィットネスの目標をサポートする福利厚生プログラムを作成することによって、より多くの雇用主が従業員が健康を維持し肥満の発生率を減らすのに役立つ方法を見つけようとしているのは驚くには当たりません。

企業の健康プログラムが間違っているとき

問題は、これらの善意の努力が肥満従業員を対象としているように見えるという点で、実際には給付プログラムに対して実際に機能することが多いことです。すべての肥満者が不健康であることは一般的な神話です。予防可能な疾患は肥満によって引き起こされる可能性があるか、または肥満が要因または症状であるが、それはすべての肥満の人が病気であるか形が整っていないという意味ではありません。多くの人は非常に健康的で、一生を通じて体を動かし続けます。大きくなると、遺伝学、ホルモンの問題、怪我、病気など、体重を増やすのが難しくなります。

多くの場合、健康に焦点を絞った職場では、肥満と見なされている従業員が疎外される可能性があります。彼らは肥満を減らすための企業のイニシアチブによって選び出され、有罪で、そして脅かされていると感じるかもしれません。これが、福利厚生プログラムが失敗する時です。

大きさや形に関係なく、すべての従業員が敬意と思いやりを持って扱われ、負の外見やコメントではなく前向きな強化が行われるようにすることが重要です。人間の多様性に対する感度が高いほど、より良い結果が得られる可能性があります。

ここに雇用者が肥満を減らすためにすべての従業員のための減量そして高められた体力を支えることができるある方法があります。

1.全従業員について

肥満の従業員のみを強調表示するのは簡単で魅力的な場合があります。しかし、これは実際その性質上差別的です。その代わりに、フィットネスや減量のサポートを目的としたウェルネスプログラムに対する従業員給付は、すべての従業員に伝達され、促進されなければなりません。肥満の従業員を脇に引っ張って、ウェルネスプログラムに参加することについて彼らを焼くことは絶対にしないでください。これは逆の効果があります。代わりに、すべての従業員を教育し、積極的に強化しながら健康目標を達成するように促し続けます。

2.手ごろな価格の減量サービスへのアクセスを提供する

減量手術には2万ドルもかかると推定されています。減量の製品やサービスに肥満者が毎年何百万ドルものお金を費やしています。従業員が数ポンドを失うために借金をしなければならない必要はありません。すべての従業員が栄養カウンセリング、フィットネスセンターの会員、医療などの減量サービスにアクセスできるように、従業員の給付が手頃な価格であることを確認してください。

継続的な支援を従業員に与える

減量は完全なライフスタイルの変化です。一時的な修正ではありません。したがって、あなたの組織が体重を減らそうとしている従業員と関わってくるのであれば、あなたは長い間それに加わることを期待するべきです。従業員が必要に応じてピアツーピアグループやカウンセリングなどのオンサイトサポートにアクセスできるようにします。フィットネスチームを設立し、全従業員に毎週少なくとも1回の身体活動に参加するよう勧めます。

4.ストレスを減らすために従業員を励ます

ストレスはアメリカでは大きな問題です。人々は過労し、継続的にコルチゾン濃度を上昇させる原因となり得るストレスの多い状況に対処しています。科学はコルチゾンが追加された腹部脂肪および過剰摂取する傾向をもたらすことができることを示しました。減量のサポートの物理的な側面およびオフィスの訪問をカバーするための医療上の利点に加えて、彼らがストレスを解消し、必要なときに静かな時間を過ごすことができる従業員のための安全なスペースを提供します。

5.すべてのレベルに合うフィットネスオプションを設定する

あなたの会社がオンサイトのフィットネスルームや散歩道を選ぶ場合、それがすべてのレベルの従業員にとってアクセス可能であることを確認することが重要です。モビリティの問題を抱えている従業員がいるかもしれません。したがって、あなたは彼らが参加できることを確認するためにあなたの施設のいくつかを修正する必要があるでしょう。従業員をオフサイトでフィットネスセンターに派遣している場合は、時間をかけてフィットネスセンターにアクセスしましょう。これらは体重を減らすのに苦労している従業員にとって大きな違いを生み出すことができるものです。

健康食品および飲料の選択肢を提供する

従業員が食べ物や飲み物の面でより健康的なオプションを身に付けることは、やる気を起こさせることができます。従業員が砂糖菓子や塩味の軽食に夢中になる可能性を減らすために、あなたのスナック機にもより健康的な選択肢を詰め込むことができます。すべての部門はまたより多くの水の摂取量を奨励するために水クーラーを備えているべきです。施設で許可されている場合は、従業員が健康的なランチを提供できる小さなキッチンエリアを用意するか、ケータリング会社に少なくとも週に1回健康的な食事を提供させることができます。

7.成功を追跡するためのフィットネスウェアラブルの提供

従業員に提供する大きな利点は、ウェアラブルフィットネス機器を利用する機会です。従業員は自分の歩数、消費カロリー、登った階段、何マイル歩いたかなどのことを従業員が追跡できるので、これも非常にやる気にさせることができます。ウェアラブルフィットネス機器はまた、体重を減らして体調を整えようとしている他の人々のオンラインコミュニティにも接続できます。全従業員が参加できるように、あなたの会社と親しみやすい競技会のためのチームページを設定してください。

重要なマイルストーンを達成するためのインセンティブを提供し、目標を達成した従業員を必ず認識してください。

上記のアドバイスに従うことで、あなたの従業員給付は、従業員が健康を喪失するのを手助けすることに向けられたものになります。これはあなたの会社とあなたの従業員にとって有利なことです。物事を積極的に保ち、太りすぎであるという理由だけで誰かをターゲットにしないようにしてください。