弁護士がより良い生活を送れるよう、弁護士が法律事務所のパートナーからどのようにして支援を受けたか

弁護士の考え方や行動の仕方を変えると、弁護士の生活はどのように向上するのでしょうか。それがケイト・メイヤー・マンガンが自分自身に尋ねた質問であり、そして今、他の多くの弁護士に尋ねています。 Kateは、弁護士が最大限の能力を発揮できるよう支援する企業であるDonocleのコーチ兼コンサルタントです。 Donocleを設立する前は、弁護士としてのキャリア、パートナー、アソシエート、そして教授としての実務経験があります。これがKate、彼女が弁護士として働いている理由、そしてなぜ彼女が弁護士の生活改善を手助けしているのかを見ることです。

1.なぜあなたはロースクールに行き、弁護士になることを決めたのですか？

私はいつも問題を書いて解決するのが好きでした。法律は言語と人を助けることの完璧な融合を提供するように思われました：私は問題を解決するために言語と考えを使うことができたかったです。私は競争の激しい流れもあり、訴訟や法律の多くに内在する競争を楽しむことができると思いました。

2.なぜあなたは控えめな仕事を専門としたのですか？あなたはその作品について何が好きでしたか？

いろいろな意味で、控えめな仕事で私を見つけました。私が最初に触れたのは米国最高裁判所の訴訟だったので、私はラッキーでした。私はロースクールの教授の夏の研究助手でした。仕事の私の二日目、彼は私達が最高裁判所の概要に取り組むために研究プロジェクトを廃棄していると私に言った。私は多くの幸せな時間を費やして、ドラフトの調査、裁判所の記録の分析、そして戦略セッションの聴取を行いました。それは刺激的で、挑戦的で、そして魅力的でした。ロースクールの後、私は控えめな過程への私の愛を固めた第9巡回区の事務員を頼みました。

なぜなら、その段階では、明確に決定されていない問題に対処するために、法律の境界で作業していることが多いからです。創造的であり、時には何を主張する余地があります すべき いつものことよりもむしろアピールでは、書かれた言葉に重点が置かれています、そして私はいつも書くことが好きでした。控えめな口頭弁論は、おそらく私が実践している法律の中で私が一番好きな部分でした。彼らは、非常に複雑な問題に対処するのに数分しかないので、弁護士がそのように準備され集中していることを要求します。

私にとっては、控えめな議論には非常に集中力、柔軟性、そして準備が必要だったので、とても面白かったです。

3.法律事務所のパートナーになってから、自分の事業を始めるまでに何が進みましたか。

私は弁護士の問題にますます興味を持つようになりました。私の経歴を通して、私は彼らが直面する課題について弁護士と話をしました、そして、たくさんあります。法律はもちろん過酷な仕事ですが、現在のように弁護士に負担をかける必要があるとは思いません。平均的な人口の約4倍の鬱病率があること、またはアメリカでは同僚であることが最も幸せな仕事であることは避けられません。私は自分の能力を最大限に発揮して実践していない弁護士がたくさんいるのを目の当たりにしました。そのようにする必要があるとは思いません。

私は多くの弁護士が直面している問題について学び、パフォーマンスと成功の科学について学んだほど、私は無視できない空白を見ました。心理学や神経科学のような他の分野では、彼らのパフォーマンスと彼らの生活の質を改善することができる弁護士を提供することがたくさんあります。私たちが働き、より良く生きる方法について話し合い、書き始めると、機会が生じ始め、それらを無視することはできませんでした。

4.ドノクルについて教えてください。あなたのビジネスに対するあなたの目標は何ですか、そしてあなたはどんなサービスを提供しますか？

Donocleはコンサルティングおよび教育会社です。私たちは、弁護士、その雇用主、およびその顧客と協力して、弁護士が彼らの最高の可能性を発揮できるよう支援します。私たちのアプローチは科学、特に心理学と神経科学を融合させています。なぜなら、弁護士は彼らの頭脳に大きく依存しているからです。私たちはより賢く働くための実践的で有用な方法を人々に教えます。私たちのコアプログラミングは、より少ない疲労とより創造性で毎日もっと上達する方法、プレッシャーの下で実行する方法、そして彼らの頭脳を最適化する方法を人々に教えることを含みます。

また、マインドフルネスについて人々に教えます。これは、ストレスを減らしパフォーマンスを向上させるための最も有望な方法の1つです。

私たちのコアサービスはワークショップ、プレゼンテーション、そして基調講演です。私たちは科学が知っていることに基づいてもっと賢く働く方法について話します。また、人や文化に影響を与えるシステムや政策についてのコンサルティングも提供しています。報酬システム、業績評価、メンタリングプログラム、専門能力開発プログラム、女性および多様性への取り組みです。

5.弁護士はなぜマインドフルネスとあなたが提供するコーチングサービスを考慮すべきですか？

弁護士は、彼らがより高い品質でより多くの成果を上げたいと思い、より少ない疲労とより多くの幸せでそれを成し遂げたいのであれば、私たちのプログラミングを考慮すべきです。自分の焦点、記憶力、創造性、そして新しいことを学ぶ能力を向上させる方法を学びたいという人は、恩恵を受けることができます。基本的に、自分のパフォーマンスをある程度上がり、自分のストレスをある程度下ろしたいと思う人は誰でも私たちを呼ぶべきです。

彼らがより多くのエネルギー、より焦点と創造性、そしてより良いコミュニケーションスキルを持っているので人々の生活は彼らが我々が教えることを学びそして実行するとき改善する。これらすべての能力は、彼らがより持続可能かつ効果的に活動するのを助けます。コミュニケーションスキルが向上し、それが彼らの関係を改善し、彼らは自分たちの生活のあらゆる分野でより良い選択をすることができるように落ち着いて感じられるようになります。人々はまた、幸せで楽観的だと言っています。

6.法律の学生や若い弁護士として誰かがあなたにくれたことについて、どのようなアドバイスがありますか。

あなたの長所と短所について自分自身で正直になりましょう。弁護士はタフな人になりがちです。私たちは多くの不快な仕事をすることができますが、その多くは仕事をするのに必要です。しかし、ある時点で、弱点を改善するためにできることはそれだけです。自分の長所をもっと活かし、自分の短所に頼ることができなければ、人々はより良​​くして幸せになるでしょう。

7.弁護士や弁護士を始めた人々にどのようなアドバイスをしますか。

弁護士が自分の目標や願望に関わり続けることが本当に重要だと思います。あなたのために道筋を決めてそれをたどるのはとても簡単です。良い成績を取る、自分ができる最高の仕事を得る、本当に一生懸命働いてパートナーを作る、最大のクライアントを得るなど、それはあなたがたどるべき正確な道かもしれませんし、そうでないかもしれません。人々はたまに一歩後退し、自分の夢と一致するキャリアを追求していることを確認する必要があります。