非言語コミュニケーションスキルリストと例
Указательные прилагательные ce, cet, cette, ces во французском. Этот, эта, эти по-французски.
目次:
非言語的コミュニケーションとは、身振り、表情、声のトーン、アイコンタクト(またはその欠如)、ボディーランゲージ、姿勢、そして言葉を使わずにコミュニケーションをとることができるその他の方法を指します。
就職の面接や会議への参加をしているときは、言葉によらないコミュニケーションは言葉による反応と同じくらい重要です。腕を組んで守備的に見えることがあります。姿勢が悪いと専門外と思われるかもしれません。下向きの注視またはアイコンタクトの回避は、あなたが自信を持っていると見なされていることを損なう可能性があります。
雇用主はあなたがしていることとあなたが言っていることを評価するでしょう、そしてあなたは最高の印象を作るためにあなたの非言語的コミュニケーションスキルを使うことができます。あなたのスキルが一流ではない場合は、職場で会うすべての人にプラスの印象を与えるように練習することができます。
非言語コミュニケーションの重要性
ほとんどの候補者は、面接やネットワーキングの会議で彼らが言うことを慎重に準備します。
しかし、あなたが何を言おうとしているかを知ることは、絵の一部にすぎません。あなたのボディーランゲージを通してあなたのメッセージを伝える方法を理解することも同様に重要です。あなたのインタビューとネットワーキングの成功は、人々があなたから得た印象と、彼らがあなたの言ったことにどう反応するかによって大部分は決まるでしょう。
非言語コミュニケーションスキルの例
あなたのスキルを磨きたいですか?この言語以外のスキルのリストを確認し、自分が上達する可能性があると思われる分野に取り組んでください。
- 眠らないでください。背中をまっすぐに椅子に座らせるか、少し前方に傾けて婚約を伝えます。
- メッセージが深刻な場合は、笑顔を避けたり笑ったりしてください。
- 手や顔の表情を使ってアニメーションを表示し、動的な存在感を投影します。 (しかし、過度にあなたの手と話すことは避けてください。
- 電話、飲み物、その他面接や会議の邪魔になる可能性のあるものは持ち込まないでください。
- 手足のよじれや揺れを排除します。
- インタビュアーとの頻繁ではあるが連続した、または突き刺さるアイコンタクトを確立しない。
- 会話に集中してください。
- グループインタビューでは、アイコンタクトをさまざまな話者に移す。
- 笑顔としっかりした握手で自己紹介をしましょう。手のひらが乾いていることを確認してください。
- 両手を顔や髪に近づけないでください。
- 注意深く聞いて、中断しないでください。
- 開いた腕を維持しなさい - 折られた腕は防御力を伝えることができる。
- あなたの声の調子を調節して興奮を表現し、要点を強調してください。
- 理解を示すためにうなずきます。
- あなたの声明に対する他人の反応を観察してください。
- 他人の非言語的なシグナルを読んでください。混乱しているように見える場合は明確にし、十分に聞いたことがある場合はまとめてください。
- ユーモアに反応して強制的な笑いを控える。
- 時計、携帯電話を見たり、その他の無関心な兆候を見たりしないでください。
- あなたのコミュニケーションパートナーが好むパーソナルスペースの量を尊重してください。
- グループ面接またはネットワーキングの状況では、さまざまな話者にアイコンタクトを回します。
- 力を入れずにしっかりと握手してください。
- インタビュアーがあなたに言っていることに興味があることを示してください。
- あなたがコミュニケーションを面白がっているか喜んでいることを示すために微笑しなさい。
- 緊張していても落ち着いてください。
- 単調な配達を避けます。
- 応答するために人が話し終えるまで待ってください。
面接でのコミュニケーション
あなたの非言語的コミュニケーションはあなたの会話のトーンを支持するか、あなたがすべて話をしていて実質がないかどうか疑問に思うインタビュアーを残すことができます。自分のメッセージに合った非言語的な行動を見せることは、あなたがその仕事に本当に興味があり、その仕事に適していると雇用主に納得させるのに役立ちます。
もう1つの採用要因は、クライアント、同僚、およびその他の利害関係者と効果的に関係する、対象の見かけの能力です。
たとえば、インタビュアーのボディーランゲージを微妙に反映することで、あなたは彼らをより信頼できるように見せることができます。同様に、アイコンタクトの欠如は、自信の喪失の兆候であり、他人と真に関わり合わないことを意味します。
一般的に、最も重要なのは積極的で魅力的であることです。仕事をする能力に自信があり、あなたが雇用主の資産であることを知っている場合は、あなたの行動とあなたの言葉でそれを示すことができます。
インタビューを完璧にする練習
カウンセラーや友達とロールプレイングを通してメッセージの配信を練習すると、あなたの非言語的コミュニケーションスキルを磨くことができます。あなたがあなたのスタイルのニュアンスのいくつかを分析することができるようにあなたの練習セッションを記録してみてください。面接を実践するためのヒントをいくつか紹介します。
練習にしばらく時間を費やすことはあなたのスキルが標準に達するのを確実にするでしょう。面接やネットワーキングをしているときは、準備に時間をかけていれば、より快適に感じるでしょう。あなたが緊張していないほど、口頭でも非言語でもより良いコミュニケーションが可能になります。
ネットワーキングイベントでのコミュニケーション
キャリアネットワーキングイベントに参加しているとき、あなたの非言語的コミュニケーションスキルは重要です。あなたがぎこちない、または煩わしいと遭遇した場合、あなたはあなたの就職活動やキャリアに役立つことができる接続をする可能性が低くなります。あなたがどのようにあなた自身を紹介するかを練習することはあなたが最高の印象を作ることができるように全体のプロセスをより円滑に進めることができます。
職場でのコミュニケーション
多くの職業において、信頼性と信頼を確立することは重要な成功要因です。 (例えばアイコンタクトのような)非言語的な行動を使うことはあなたの誠意と魅力的な人格をさらに証明することができます。