働く母親のための10の戒め

あなたが仕事を投げる前に、母性は十分に困難です。仕事、子育て、デイケア、セルフケア、および成人の関係をいじっていたら、働く母親の扱い方についてのガイダンスを求めて祈り始めます。

モーセが母性に対処するためのいくつかの石造りのタブレットで戻るまで、ここで私は働く母性のための10の戒めについての見方です。

あなたはあなたの腸を信用しなければならない

あなたはあなたの家族を最もよく知っています、そしてあなたもあなたの雇用主を知っています。あなたの子供が行動を起こしていると感じるときあなたの本能を信頼しなさい。たとえそれがあなたが数分の仕事を逃すことを意味するとしても、それらに余分な時間と養育を与えなさい。母性はあなたの最も重要な仕事であり、軽視されることではありません。

同様に、あなたが自分の仕事上の責任を果たしていないとき、あなたはあなたの腸の中で知っています。最も重要なプロジェクトに最善を尽くしてください。病気の子供と時間をかけたり、学校のイベントに出かけたりする必要がある場合は、上司や同僚に仕事の準備をする時期を伝えてください。

あなたがあなたの個人的および職業的価値と優先順位を知っているとき、それはあなたの本能を信じることをより簡単にします。

あなたは金を崇拝したり、キャリアを成功させたりしてはならない。

母性は私たちの魂の多くの部分を果たしています。しかし、あなたが本当に得意な仕事をすることは、あなたにも非常に急ぎを与えることができます。その気持ちを遠近感の中に保ち、あなたが本当に望むキャリアを追求することだけが重要です。

大きな昇進や昇給のために不注意に入れないでください。それがあなたのワークライフバランスとあなたの子供にとって何を意味するのかを通して考えてください。新しい任務はあなたが行きたい方向にあなたのスキルを伸ばすでしょうか？それとも、それ以上の満足感や挑戦がなければ、単にキャリアの向上につながるのでしょうか。

あなたが成功をあなたに意味するものを定義している人であることを確認してください。それは単に柔軟な時間と空想のタイトルなしで単に楽しい仕事であれば大丈夫です。

あなたはあなたの隣人のスケジュールを切望してはならない。

あなたの友人や隣人が柔軟な時間や家族に優しいスケジュールを持っているなら、それは苦くて嫉妬するのは簡単です。最も柔軟な仕事の取り決めは、在宅勤務であろうと、雇用シェアの設定であろうと、トレードオフの関係にあります。

あなたの隣人はラッキーだと思うよりも、彼女がアレンジメントをどのように確立したか、そしてそれについて何が好きか嫌いかについて彼女に質問してください。それでもよさそうなら、あなたの上司に同様のスケジュールを提案しましょう！

あなたは休まなければならない

母性は私達に私達の子供にはいかいいえを言い、限界を設定する時を教えてくれる。あなたもオフィスでこれらのスキルを使うようにしてください。

仕事の周りにはっきりとした境界を設定し、あなたの対面時間を制限してください。いっそのこと、フェイスタイムを提供し、あなたの一日の仕事が肉体的にも精神的にも完了したときに去ることにプレッシャーをかけないようにする。

罪を犯さないでください。

あなたが働くためにあなたの選択の所有権を取ったら、働くことについて罪悪感を感じるのを拒否してください。働くママとしてあなたを傷つけたいと思う人はたくさんいます - ワーキングママの罪を引き起こすこれらのコメントは無視してください。

罪悪感は、何か悪いことをしたときに感じる感情です。経済的支援、あなたの家族の安定、そして大学基金への寄付に問題はありません。

このページは母性と仕事を結合するための10の戒めを続けます。働く母親として成功するための最初の5つの戒めをお見逃しなく！

あなたは他人を裁かないでください

人間は自分の行動や結果を判断して次の人を見ていることがよくあります。この衝動に抵抗してください。あるいはあなたが判断しなければならないならば、あなた自身にそれを保ってください。

人生は長いです、そしてあなたはあなたがあなたの言葉を食べることを余儀なくされるだろうときにあなたは知らない。あなたが「私は二度とできない…」と言い始めたときはいつでも、あなたの舌をかみます。子供が小学校または10代に当たった後、多くの頑固な働くママは彼女の仕事を辞めて自分自身を驚かせた。

あなたは家族の時間を楽しむべきです

家族と過ごす時間があれば、楽しんでください。あなたが遊び心のある態度を持っていれば、あなたはあなたの子供と毎日の家事をすることを楽しむことができます。それとも、夕食後や宿題の前にカードの簡単なゲームと同じくらい簡単にすることができます。

子供たちを目覚めさせ、朝食から学校へ、そして再び家へ帰り、夕食、風呂、寝ることを急がないでください。日常の活動でも、一緒に時間を大切にしましょう。

あなたは成人の関係を育むべきです

ママが幸せでなければ、誰も幸せではありません。だから、あなたの結婚、親密な家族や友人に時間を費やすようにしてください。あなたが強調したり危機に瀕しているとき、それらの大人の関係はあなたを支えます。

自分と最も重要な関係を忘れないでください。あなたの魂に栄養を与える活動に毎週（または毎日）時間をかけてください。

あなたはあなたの仕事を楽しむべきです

私たちはみんな異なる理由で働いています。それがお金のためかどうか、他人を助けることか仕事の満足感か、あなたが働く理由を識別し、その選択を所有します。

それから、働くママであることの前向きな面を強化するために、あなたが楽しむ仕事の部分を楽しんでください。たとえそれが単に毎週あなたの銀行口座に当たる給料であっても！

あなたは冷酷に優先すべきです

あなたが新しいワーキングママになったとき、突然あなたは同僚との長続きする水クーラーチャットのための少しの時間がありません。毎朝、その日に達成しなければならない上位3つの事項を書き留めます。あなたが病気の子供を迎えるための電話がいつその日の仕事の残りを潰すかもしれないかについてあなたが決して知らないので、それらを最初に取り組む。

Elizabeth McGroryによって編集されました。