自己評価：自分自身について学ぶ方法

あなたがキャリアを選択しようとしているとき、あなたがよりよく、そして十分な情報に基づいて、決断をするのを助けるであろう2つのことがあります。まず、あなたはあなた自身について学ばなければなりません。それから、あなたはあなたが学んだことに基づいて良い適合かもしれないキャリアを探さなければなりません。これらがキャリアプランニングプロセスのステップ1と2です。あなたがオンラインになれば、思い浮かぶどんなキャリアについての豊富な情報を見つけることができるでしょうが、あなた自身について学ぶことはもっと多くの努力をするでしょう。あなたは自己評価として知られていることをする必要があります。

自己評価とは何ですか？それはある種のテストですか？自己評価はテストではありません。例えば、主題の習熟を実証するような正しい答えや間違った答えなど、望ましい結果は得られません。仕事関連の価値観、興味、性格タイプ、適性に関する情報を含むデータを収集することによって、自分自身について学ぶ方法です。あなたの目標は、結果に基づいて適切な職業を見つけることです。もちろん、最終的な決定を下す際に考慮する必要がある要素は他にもありますが、それはプロセスの次のステップであるキャリアの探求の間に起こります。

なぜあなたは正式な自己評価をするべきですか

あなたはあなた自身についてどのくらい知っていますか？あなたがほとんどの人のようであるならば、あなたはそれに答えることができる前にあなたはおそらくこの質問に多くの思考を与える必要があります。あなたはあなたの趣味が何か、そしてあなたが人々である（あるいはそうでない）ということを知っているかもしれません。仕事に関連するどんな値があなたにとって重要であるかを簡単に説明することはできませんでした。たとえあなたがあなたの特性の一つ一つの概要を提供することができたとしても、あなたがあなたにぴったりのキャリアを見つけるのを手助けするためにその情報を使う方法を知らない良い機会があります。

さまざまな自己評価ツールを利用すると、パズルのすべてのピースをまとめるのに役立ちます。

自己評価の解剖学

自己評価は、効果的であるためには、個人の仕事関連の価値観、興味、性格タイプ、および適性を考慮に入れなければなりません。これらの特性のすべてがあなたが誰であるかを構成しているので、それらのいずれかを無視してもあなたに正確な答えを与えることはありません。それぞれを見てみましょう。

• 仕事関連の価値あなたの価値観はあなたにとって重要なアイデアと信念です。仕事に関する価値観には、自律性、名声、安全性、対人関係、他人を助けること、柔軟な勤務スケジュール、野外活動、余暇、および高給などがあります。キャリアを選ぶときにこれらのことを考慮に入れると、仕事の満足を達成する可能性が高まります。
• 関心事：様々な活動に関するあなたの好き嫌いはあなたの利益を補います。 E.K.強い心理学者や他の心理学者は何年も前に、似たような興味を共有する人々も同じ種類の仕事を楽しんでいることを発見しました。この理論に基づいて、彼は現在強い興味インベントリと呼ばれるものを開発しました。これは、多くのキャリア開発の専門家がキャリアプランニングでクライアントを支援するために使用する評価です。興味の例には、読書、ランニング、ゴルフ、そして編み物が含まれます。

• 性格タイプ：あなたの性格タイプはあなたの社会的な特徴、やる気を起こさせる動機、ニーズ、そして態度で構成されています。スイスの精神科医Carl Jungは、キャリアプランニングに広く使われているパーソナリティ理論を開発し、人気の高いパーソナリティインベントリであるMyers-Briggs Type Indicator（MBTI）の基礎となっています。あなたのタイプが何であるかを知ることはあなたが職業を選択するのを助けることができます。

• 適性：適性とは、スキルを習得する能力または能力を学んだ、個人の自然な才能を指します。例としては、数学、科学、ビジュアルアート、音楽、口頭または書面によるコミュニケーション、読解力、論理と推論、手動の器用さ、力学、または空間的関係などがあります。あなたは複数の適性があるかもしれません。何かに適性があるからといって、必ずしもそれを好むとは限らないことに注意してください。またはあなたはそれをすることを楽しむかもしれませんが仕事のためではありません。それはあなたがキャリアを選ぶときに心に留めておくべきことです。